Di Trasformami.com
Le arti marziali Cinesi “Wushu” in Cinese o anche chiamate Gongfu o Kung fu, hanno un antichissima storia alle spalle iniziata gia nel 221 A.c nella Cina dell’epoca feudale nel regno di Zhou xi. I guerrieri a quei tempi venivano addestrati ad usare armi da guerra come l’arco, la spada e l’alabarda quest’ultima proprio di origini Cinesi.
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Prima di vedere un piccolo confronto tra le arti marziali Cinesi e giapponesi, faccio un breve accenno di storia per capire le origini dietro le arti marziali Cinesi
Alcuni studiosi pensano che le arti marziali Cinesi hanno origini dal 618-907 ed e’ qui che comincia il mito dei guerrieri Shaolin!
Tuttavia molti non sono daccordo a riguardo, credendo che i primi guerrieri Shaolin possano in realta essere arrivati nell’ epoca Ming nel 1368-1644.
I metodi di questa arte marziale cominciano ad essere pubblicati ufficialmente dai generali dell’esercito dell’impero Ming.
Le arti marziali Cinesi perdono di popolarita agli inizi dell 800 quando in Cina cominciano ad essere usate le armi da fuoco e le arti marziali Cinesi vengono usate piu per scopi sportivi che altro.
Negli anni 70 il Kung fu acquista fama mondiale grazie ai film dell’attore e artista marziale Bruce Lee. Grazie alla sua influenza dopo i suoi film, palestre di Kung fu aprirono come funghi in America e molte piu persone cominciarono a conoscere questa arte marziale.
Il Wushu o Gongfu o maggiormente conosciuto in occidente come Kung fu e’ l’arte marziale Cinese principale.
Infatti potremmo dire che in Cina Il Kung fu e un’arte marziale che racchiude tantissimi stili e viene presentata come unica arte marziale e sistema di difesa personale.
Il Kung fu viene diviso in stile del nord e stile del sud
Nella zona meridionale il Kung fu usato enfatizza maggiormente l’utilizzo dei pugni concentrandosi sopratutto nella potenza e velocita’ dei colpi. Mentre invece nella parte settentrionale della Cina vengono usati maggiormente i calci con movimenti “ampi e fluidi” insegnando al praticante movimenti piu ampi e armoniosi piuttosto che incentrati sulla potenza.
Il Kung fu viene classificato in stile interno e stile esterno
Lo stile interno e’ un’arte marziale piu tradizionale rispetto allo stile esterno praticato sopratutto dai monaci buddisti. E’ presente maggiormente in Cina e non nel resto del mondo ed insegna al praticante anche l’aspetto spirituale e di rilassamento del corpo.
Anche lo stile interno e’ un’arte da combattimento ma e’ uno stile molto piu fluido e armonioso.
Lo stile esterno invece e’ il classico Kung fu che viene praticato nel resto delle palestre del mondo fuori la Cina. Questo stile e’ molto piu duro e se vogliamo, e’ molto piu simile ad arti marziali come il Karate. Dove vengono sferrati colpi esplosivi e precisi cercando di neutralizzare velocemente l’avversario.
Negli anni 50 in Cina il Kung fu o “Wushu sportivo” diventa anche sport nazionale
Gli stili poi del Kung fu sono moltissimi, si stima siano migliaia, facendo del Kung fu l’arte marziale piu ampia al mondo!
Come accennavo prima gli stili di Kung fu sono divisi in 2 grandi categorie
Stili interni
Tra le forme di Kung fu piu popolari in assoluto c’e il Wing chun, molto conosciuto anche nel mondo occidentale.
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Altro stile interno molto conosciuto e’ il Thai Chi un’arte marziale usata per difesa personale ma anche sopratutto spirituale ad oggi viene praticata sopratutto per rilassare la mente.
Sono molto conosciuti poi 5 varianti del Kung fu che imitano 5 animali dove l’artista marziale mima delle sembianze animali durante il combattimento e sono rispettivamente
- La mantide religiosa
- Il drago
- La tigre
- Il serpente
- L’aquila
- La gru “un tipo di uccello”
e poi seguono le altre :
- Taijiquan (太極拳T, 太极拳S, pugilato della suprema polarità )
- Xingyiquan (形意拳, pugilato della mente libera)
- Baguazhang (八卦掌, palmo degli 8 trigrammi)
- Liuhebafaquan
Stile particolare del Kung fu e’ inoltre il Shuai jiao “wrestling Cinese” che sembra abbia origini antichissime di 6.000 anni!
Stili esterni
- Shaolinquan (少林拳S, “Pugilato della Giovane Foresta”)
- Wutao (Cinese: 蔡李佛)
- Bājíquán (八極拳T, 八极拳S, Bājíquán, letteralmente pugilato degli otto estremi)
- Fanziquan (翻子拳), o Fanquan (翻拳)
- Hongjia (Cinese: 洪家, pinyin: Hóngjiā)
- Meihuaquan (Cinese: 梅花拳, Pinyin: Meihuaquan)
- Hongquan (Cinese: 红拳, 洪拳, 鸿拳, Pinyin: Hongquan)
- Baimeiquan (Cinese: 白眉拳, Pinyin: Baimeiquan)
- Tongbeiquan (Cinese: 通背拳, Pinyin: Tongbeiquan)
- Lanshoumen (Cinese: 拦手门, Pinyin: Lanshoumen)
- Sanhuang Paochui (Cinese: 三皇炮捶, Pinyin: Sanhuang Paochui)
- Bafaquan (Cinese: 八法拳, Pinyin: Bafaquan)
- Mingtangquan (Cinese: 明堂拳, Pinyin: Mingtangquan)
- Mizongquan (Cinese: 迷踪拳, Pinyin: Mizongquan)
- Sunbinquan (Cinese: 孙宾拳, Pinyin: Sunbinquan)
- Rougongmen (Cinese: 柔功门, Pinyin: Rougongmen)
- Kejiaquan (Cinese: 客家拳, Pinyin: Kejiaquan)
- Yingmenquan (Cinese: 硬门拳, Pinyin: Yingmenquan)
- Feihuquan (Cinese: 飞虎拳, Pinyin: Feihuquan)
- Goujiaquan (Cinese: 勾枷拳, Pinyin: Goujiaquan) stile utilizzato per contendersi il cibo tra persone di poco valore.
Sono meglio le arti marziali Giapponesi o Cinesi?
Non esiste una risposta assoluta e poi dipende…
Cosa intendi per meglio?
La piu efficace in una rissa? Se stai cercando la risposta su questo. Leggi questi articolo Qual’e’ l’arte marziale piu pericolosa? esiste davvero quella piu’efficace?
Altrimenti se non e’ a scopo puramente di difesa personale ti consiglio di praticare quella che ti piace di piu!
Per il resto le arti marziali Giapponesi sono diverse in quanto ogni arte ha uno stile completamente diverso a se stante. Qui ti metto un articolo dove ne parlo piu approfonditamente Le 12 arti marziali giapponesi e le 2 piu popolari oggi nel 2021!
Di arti marziali Cinesi invece potremmo dire che c’e ne e’ solamente 1 il Kung fu, con migliaia di stili diversi.
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Concludendo
Il Kung fu puo essere un ottima arte marziale di difesa personale se praticata in una buona palestra e costantemente nel tempo
Buon allenamento!
Risorse
Stili diversi di Kung fu
https://it.wikipedia.org/wiki/Arti_marziali_cinesi
