Di Trasformami.com
Esistono moltissimi tipi di esercizi che potresti fare da casa per allenare gli addominali.
Ciononostante con l’acquisto di alcuni attrezzi potresti ampliare il numero di esercizi disponibili. E rendendo i tuoi allenamenti non solo più vari ma anche più divertenti e talvolta difficili!
Quali sono i migliori attrezzi per allenare gli addominali comodamente da casa?
Qui di seguito riportiamo quelli che secondo noi sono i migliori sul mercato.
1. AB carver pro ( se sei a budget )
I pregi
- economico
- poco ingombrante
- facile da usare
I difetti
- nessuno in particolare
- Chi lo usa deve avere un “core” gia’ abbastanza forte
2. Lifefit ab effect ( la migliore per principianti )
La panca Lifefit e’ la nostra scelta specialmente se hai da poco cominciato l’allenamento degli addominali. Infatti lo schienale composto dai rulli offre ottimo supporto per la schiena e le spalle.
Isolando perfettamente i muscoli addominali.
I pregi
- Poco ingombrante, pieghevole e facile da trasportare
- Ottimo supporto della schiena e delle spalle durante gli esercizi
- Capacita’ massima di 100 kg
I difetti
- Numero limitato di esercizi disponibili
3. Ultrasport ultra 150 ( La migliore per gli esperti )
La Ultrasport ultra 150 e’ di costruzione molto robusta ed e’ una panca adatta a tutti tipi di utenti. L’utilizzo di questo attrezzo aiuta anche a migliorare la resistenza cardiovascolare. La panca possiede anche un computer di allenamento con display lcd.
I pregi
- grande lavoro degli addominali
- display lcd di allenamento
- perfetta per allenamenti cardiovascolari
- Panca ripiegabile
- Design compatto
I difetti
- Per un principiante che non ha mai allenato l’addome potrebbe essere difficile da usare
4. Panca pieghevole SZ5CGJMY ( la migliore in assoluto )
La panca pieghevole SZ5CGJMY e’ adatta a qualsiasi tipi di utente da principianti a piu’ esperti. Ha ampie regolazioni e risulta essere anche molto ergonomica. La qualità di costruzione e’ ottima.
I pregi
- ergonomica e costruzione di qualità
- ampie regolazioni disponibili
- imbottitura extra per una massima stabilità
- puo sostenere un utente di 250 kg
I difetti
- Non ne abbiamo trovato nessuno
Scrivici un messaggio e dicci se hai qualsiasi domanda e vorresti un allenamento per avere degli addominali di acciaio!
Buon workout!
