Coppia manubri regolabili 20 kg – Guida alla scelta + i migliori 4 del 2022!

Di Trasformami.com

In questo articolo scopri :

  • Come scegliere una coppia di manubri regolabili da 20 kg 
  • Altre curiosità a riguardo

Nota i manubri che ti mostro qui non sono a peso fisso anche perchè li trovo davvero inutili ed inefficienti. Infatti è essenziale che i tuoi manubri al di là della marca e modello scelto abbiano la possibilità di aumentare o diminuire il peso caricato!

Cominciamo subito a vedere la lista 

1. Migliore coppia di manubri regolabili da 20 kg

ProContro
coppia di manubri di qualita molto comodi con peso regolabile ciascuno da 2.5 a 25 kgper alcuni anche se il prezzo nell’insieme e buono costano tanto
non hai bisogno di comprare 20 paia di manubri e dischi peso diverso in quanto e tutto incluso nei manubri stessi

2. Migliore coppia di manubri regolabili da 20 kg economici

ProContro
coppia di manubri per chi vuole spendere il meno possibile include 16 dischi peso da 5 kg fino a 0.75 kg per un totale di 40 kg max 20 kg a testaper alcuni anche se il prezzo nell’insieme e basso costa tanto

3. Migliore coppia di manubri regolabili da 20 kg in ghisa

ProContro
pesi regolabili in ghisa con pacco pesi caricabile max 20 kg per manubriola ghisa e rumorosa

4. Migliore coppia di manubri regolabili bowflex da 20 kg di alta qualita

ProContro
coppia di manubri di qualita massima regolabili da 2 a 23 kg ciascunoper alcuni anche se il prezzo nell’insieme e buono costano tanto
con una manopola regoli direttamente quanto peso vuoi sollevare

Quanto costa un manubrio da 20 kg?

Il costo di un manubrio da 20 kg può variare anche parecchio a seconda del manubrio scelto che può andare intorno ai 52 euro fino a più di 300 per quelli più sofisticati.

Quello che comunque ti consiglio vivamente è di non comprare mai dei manubri con peso fisso dove non puoi caricare o scaricare il peso perché renderebbe i tuoi allenamenti praticamente inutili! 

Dato che se migliori non puoi sollevare peso e se è troppo pesante non puoi scalarlo. Tieni questo bene a mente.

Che pesi dovrei usare?

Domanda molto difficile alla quale rispondere perché nessuno sa esattamente quando “dovresti sollevare” di peso con i manubri in termini di kg.

Quello che devi considerare sono 2 cose :

  • Basati sull’intensità da seguire dell’allenamento e non sui kg che sollevi! I kg in se servono solo a guidarti nelle intensità differenti che devi usare a seconda dell’allenamento
  • Obiettivo da raggiungere ad esempio allenandoti per la massa muscolare sollevi meno kg rispetto a quando fai la forza

Fai che sia il tuo programma di allenamento a guidare il peso sollevato e non il contrario!

    In quest’altro articolo ti spiego tutto quello che devi sapere riguardo l’intensità di carico e i pesi da sollevare

Concludendo

Se sei qui oggi è perché sei comunque interessato a comprare degli attrezzi probabilmente per allenarti da casa. Se stai cercando una guida completa su tutto l’essenziale che dovresti considerare, ti lascio il link di quest’altra guida all’acquisto.

E comunque qui sul sito di Trasformami puoi seguire tante schede di allenamento gratuite per tutti i livelli dal principiante al più avanzato.

Buona scelta per i manubri e buon allenamento!

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ALESSANDRO ABBATI

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