le 7 migliori scarpe da tennis nel 2022 in base al tuo piede e al gioco

Di Trasformami.com

Quali sono i criteri che ho usato per scegliere queste scarpe da tennis?

• Recensioni ormai si sa, se una cosa ha poche e/o cattive recensioni un motivo ci sara’…

• Rapporto qualita‘ prezzo a mio avviso la qualita non deve essere mai sacrificata anche se hai poco budget, pero non deve comunque costare piu di quello che realmente vale!

• Costruttore Idealmente vuoi sempre comprare da chi ha accumulato vari anni di esperienza nel settore dando qualita’ e che sia in grado di fornire una grande assistenza clienti!

Ora passiamo alla classifica di quelle che secondo me sono le migliori scarpe da tennis sul mercato in base a quello che cerchi

1. Le migliori scarpe da tennis uomo premium per tutte le superfici come erba, terra o cemento

2. Le migliori scarpe da tennis donna premium per tutte le superfici

3. Migliori scarpe da tennis premium per chi gioca in velocita “tutto campo”

4. Migliori scarpe da tennis per chi gioca in velocita “tutto campo”

5. Scarpe da tennis migliori donna per maggiore protezione alle caviglie e ai piedi

Sono anche le migliori scarpe da tennis ad esempio anche per chi ha la fascite plantare

6. Scarpe da tennis migliori uomo per maggiore protezione alle caviglie e ai piedi

Sono anche le migliori scarpe da tennis ad esempio anche per chi ha la fascite plantare

7. Migliori scarpe da tennis per bambini

Domande frequenti

Come scegliere le migliori scarpe da tennis?

Prima di farti vedere la classifica delle migliori scarpe da tennis facciamo un passo indietro e cerchiamo di vedere che cosa deve determinare la scelta delle giuste scarpe da tennis per te!

I parametri sulla quale devi focalizzarti nella scelta delle giuste scarpe da tennis nel 2022 sono principalmente 3

1. Sul tipo di piede che hai

Legenda ( normal arch / piedi normali ) – ( high arch / piedi cavo ) – ( flat arch / piedi piatti )

c’e da prestare attenzione in particolare se soffri di piedi piatti o cavi

Piedi cavi il piede tende a poggiare per terra sopratutto sulla parte posteriore e anteriore ma non al centro della pianta del piede ( guarda in figura ). Il problema in chi ha i piedi cosi e’ che gli impatti non vengono assorbiti e distribuiti in maniera ottimale su tutta la pianta del piede. Questo puo’ causare problemi come

• Al tendine d’achille
• Piede a martello
• Fascite plantare
• Sesamoidite
• Metatarsalgia
• Duroni

Per evitare questi problemi il piu possibile devi prendere delle scarpe da tennis che hanno un buon padding sopratutto sulla parte posteriore e al centro del piede proprio per constrastare l’effeto “ponte” che si crea con dei piedi cosi.

Potresti inoltre considerare anche di usare queste suole specifiche

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Piedi piatti si stima circa che il 30% della popolazione mondiale soffre di piedi piatti! Il problema in chi soffre di questo disturbo e’ che ogni volta che cammini il peso che poggi sulla pianta del piede non viene mai accompagnato dolcemente ma violentemente, e questo potrebbe dare problemi piu o meno gravi alle articolazioni delle ginocchia, della caviglia e del piede stesso.

In questo caso le migliori scarpe da tennis ti daranno un maggior “cuscino” sulla pianta centrale del piede in modo da distribuire meglio il peso sulla pianta del piede.

Particolarmente importante se giochi a tennis dove eseguirai delle grandi accelerazioni e decelerazioni

Piedi normali per chi invece ha piedi normali non deve preoccuparsi piu di tanto in quanto il peso verra’ normalmente ben distribuito su tutta la pianta del piede

Potresti considerare l’idea di prendere queste suole specifiche se hai i piedi piatti

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Attenzione Questosezione dell’articolo e’ solo a scopo infortmativo e non vuole ne diagnosticare ne prescrivere nulla! Se pensi di avere i piedi cavi o piatti e’ bene che tu ti faccia vedere dal medico di fiducia per una corretta diagnosi non autodiagnosticarti mai nulla!

Piedi larghi rientri in questa categoria se ad esempio quando ti metti la scarpa senti che e’ perfetto in lunghezza ma al lato della scarpa e’ troppo aderente, in questo caso potresti avere dei piedi piu larghi del normale

Piedi stretti se invece mentre ti metti la scarpa vedi che la lunghezza e’ perfetta ma ai lati non hai molto sostegno, potresti invece avere dei piedi/e stretto

Quale taglia scegliere per le scarpe da tennis?

Assicurati che le scarpe da tennis ti calzano bene per evitare di sbilanciarti o peggio ancora infortunarti, fondamentale infatti prendere le scarpe della giusta misura.

Potresti andare tranquillamente in negozio e provare la taglia di scarpe che ti sta meglio oppure comprare questo accessorio fai da te

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e misurare esattamente le dimensioni dei tuoi piedi

Altro parametro che dovrebbe guidarti nella scelta delle giuste scarpe da tennis e’

2. Lo stile di gioco

Alcuni tennisti preferiscono rimanere in fondo al campo muovendosi lateralmente senza correre troppo avanti e indietro. In questo caso hai bisogno di una scarpa da tennis che abbia un ottimo sostegno laterale per evitare pressioni sulle caviglie e possibili infortuni

Mentre invece se il tuo gioco e’ piu “all rounder” e corri a destra e sinistra e vai spesso sottorete allora avrai bisogno di scarpe piu leggere.

3. In base al tipo di campo da gioco

In base al tipo di campo da gioco le scarpe da tennis devono avere piu o meno grip ad esempio

Se giochi sul prato le scarpe dovranno avere piu grip rispetto alle altre e al tempo stesso essere piatte anche per evitare di rovinare il campo da gioco.

Mentre invece se giochi sul cemento o in terra battuta dovresti usare delle scarpe con un maggiore suola che assorbe i colpi.

Stessa cosa per la terra rossa vuoi avere delle buone suole rinforzate

Come lavare le scarpe da tennis?

1. Rimuovi i lacci e lavali a mano
2. Pulisci le scarpe a mano
3. Leva la suola dalle scarpe che laverai anche quella a mano
4. Riempi un secchio o lavandino con detergente sapone/detersivo, mezza tazza di sale grosso e una spazzola
5. Passa la spazzola dentro e fuori la scarpa e assicurati che il sale e’ anche presente dentro la scarpa per pulire e disinfettare
6. Una volta pulite le scarpe lasciate agire il sale per un’oretta all’interno ed esterno delle scarpe per poi sciacquarle in acqua fredda
7. Asciuga le scarpe in un posto ben ventilato e all’ombra

Cosa NON fare

1. Non pulire le scarpe in lavatrice a meno che non e ‘ il produttore stesso che dice che possoo essere pulite anche cosi
2. E’ sempre buona norma non far asciugare le scarpe nella luce solare diretta
3. Non usare prodotti chimici aggressivi per pulirle

Quanto durano le scarpe da tennis?

Non esiste una risposta assoluta perche alla fine dipende da quanto le usi e come le mantieni

Potremmo pero dire che se giochi a padel 3 o+ volte a settimana potresti dover cambiare le scarpe ogni 6-12 mesi

In conclusione

Come vedi ci sono tanti tipi di ottime scarpe da tennis che ti ho raggruppato qua. Quello che posso consigliarti e’ che se hai problemi ai piedi e alle caviglie le numero5 per le donne e le numero6 per gli uomini sono in assoluto il top!

Si costano un po ma ti proteggono bene e diminuiscono e/o peggiorare i problemi menionati oltre che possono essere usate praticamente su tutti i tipi di terreni di gioco.

Se pero non hai nessun problema ne a piedi e caviglie allora ti consiglio le numero2 per le donne che si adattano bene per tutti i tipi di campi e costano poco e le numero1 da uomo per gli stessi motivi.

Se cerchi delle scarpe piu specifiche invece le altre numero4 e numero5 sono ottime spese se hai un gioco dove ti muovi molto e corri spesso su tutto il campo

Buona scelta e buon tennis!

Risorse

https://www.mandurahphysiotherapy.com.au/wp-content/uploads/2009/10/feet.jpg