Di Trasformami.com
In questo articolo vediamo :
- Quali sono i migliori bilancieri ez di diversa taglia da quelli olimpici a quelli più piccoli ad esempio da 25 o 30 mm
- Altre curiosità riguardo il bilanciere kambered
Bilanciere ez a cosa serve?
Questo bilanciere chiamato anche kambered o in gergo a zig zag serve ad allenare i bicipiti e i tricipiti. Questo attrezzo ti permette di isolare meglio questi due muscoli permettendoti di avere nel lungo termine possibilmente anche guadagni muscolari maggiori.
Ma probabilmente l’aspetto più importante è dovuto dal fatto che usando il bilanciere ez fai scaricare molto meno la tensione sui polsi ad esempio quando esegui l’esercizio importante per i tricipiti skullcrusher.
Infatti col fatto che il bilanciere è a zig zag manterrai i polsi in maniera naturale sul bilanciere rispetto ad uno normale dritto.
Fai una prova e capisci esattamente cosa intendo.
Bilanciere ez quanto pesa?
I bilanciere ez hanno un peso che varia da un minimo di 8.1 kg fino ad arrivare a 11.3 kg per quelli olimpionici.
Ora su questo articolo non ci interessa sapere nient’altro se non nello specifico quali sono i migliori bilancieri ez che puoi trovare.
Passiamo subito alla classifica
Quali sono le caratteristiche che ho usato per scegliere questi rematori ez?
- Recensioni idealmente vuoi prendere i bilancieri ez che hanno il miglior rapporto recensioni/ clienti soddisfatti
- Rapporto qualità / prezzo dovrebbe essere sempre alto
- Produttore è quasi sempre meglio comprare i bilancieri da chi ha più anni di esperienza sul campo
1. Migliore bilanciere ez da 25 mm
| Pro | Contro |
| chiusura a vite e include 2 collari | non compatibile con tutti i dischi peso |
| supporta fino a 125kg |
2. Migliore bilanciere ez da 50 mm
| Pro | Contro |
| chiusura a vite e include 2 collari | non compatibile con tutti i dischi peso |
| supporta fino a 200kg |
3. Migliore bilanciere ez economico
| Pro | Contro |
| chiusura a vite e include 2 collari | non compatibile con tutti i dischi peso |
| 25 mm di diametro |
Tutti i bilanciere che ti ho elencato qui sono ottimi quindi indipendentemente da quello che scegli vai bene. Ricorda però sempre che la filettatura del bilanciere sia la stessa dei dischi! Altrimenti rischi di prendere dei bilancieri che non vanno bene per il pacco pesi che hai!
Se sei qui è perché probabilmente vuoi comprare qualche attrezzo da metterti in casa.
Se così fosse ti consiglio di leggere anche quest’altra guida che ho preparato su tutto quello che dovresti considerare di prendere per allenarti in casa
Inoltre qui sul sito di Trasformami puoi seguire una delle tante schede di allenamento gratuite sul sito
Buona scelta nel bilanciere e buon allenamento!
Risorse
Immagini
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